メンタル

  1. 通勤電車

    【ストレスコーピングとは?】5分で分かる意味や効果と併せ理論を解説!

    みなさん、こんにちは。今回はストレスコーピングの意味や効果をテーマにお話ししたいと思います。現代人は管理社会や競争社会、高齢化社会等様々な問題を…

  2. 不安な女性

    【夜になると不安になるのはなぜ?】不安に駆られる原因と対処法!!

    みなさんこんにちは。今回は不安の原因と対処法をテーマにお話したいと思います。私達人間の心は、不安に傾きやすい性質があります。例えば夜になると、は…

  3. 自然の中で瞑想

    【瞑想中は何かを考えるべき?】潜在意識に届く正しい瞑想のやり方(方法)!

    みなさんこんにちは。今回は、潜在意識に届く正しい瞑想方法をテーマにお話したいと思います。瞑想をするに当たり、「何か考え事をした方が良いのだろうか…

  4. 筋トレする女性

    ポジティブになれない人はポジティブになれる本を探すより筋トレがオススメ!

    みなさんこんにちは。今回は筋トレとポジティブ思考の関係をテーマにお話したいと思います。実は、筋トレをすると多くの方がポジティブになれるといわれて…

  5. 落胆

    職場で嫌われてるかも?陰口や悪口、孤立や人の評価を気にしない方法!

    みなさんこんにちは。今回は他人による悪口や評価を気にしない方法をテーマにお話したいと思います。職場で誰かに悪口を言われた事に気が付いた時、「嫌わ…

  6. change_feelings_01

    気持ちが切り替えられない人に!10分で簡単に気持ちを切り替える方法4選!

    みなさんこんにちは。今回は10分以内で気持ちを切り替える方法をテーマにお話したいと思います。何かをきっかけに気持ちが落ち込んだ時に、他の人から「…

  7. negative_improvent_01

    ネガティブ(マイナス)思考は治らないは嘘!原因と改善方法を知ってポジティブに!

    みなさんこんにちは。今回はネガティブ(マイナス)思考をテーマにお話したいと思います。ネガティブ思考は治らないという人がいますが、必ず治ります。ネ…

  8. 孤独

    【生きるのが辛い、死にたい】仕事や不安、孤独に打ち勝つ心を作る方法6つ!

    みなさんこんにちは。今回はどんな困難にも負けない心を作る方法をテーマにお話したいと思います。人生には困難が生じる事がありますが、そこで困難に負け…

  1. 自愛アファメーション

    アファメーション

    【潜在意識】199式とは?自愛アファメーションのよる潜在意識書き換え効果を解説!…
  2. スマイル

    言霊

    【言霊】ありがとうの言霊効果が起こす奇跡!人生が変わった5人の体験談!
  3. 生き生きとした女性

    マインドフルネス

    【1日10秒】マインドフルネス瞑想を続け感じた驚くべき5つの効果!!
  4. 暗いパソコン

    お金

    【ネットビジネス初心者は詐欺に注意】怪しい案件を見極める5つのポイント!
  5. 宝くじ

    引き寄せの法則

    【潜在意識】引き寄せの法則を用いたお金のアファメーションで宝くじに当選した体験談…
PAGE TOP